"Жизнь — это картина, которую мы пишем, а не задача, которую надо решить" - эта цитата Оливера Холмса, которая прекрасно описывает состояние после и до работы с психологом.
Жить, а не выживать, принимать мир, а не сопротивляться ему, выстраивать бережные отношения с собой без мучительных попыток себя сделать приемлемым.
Если вы готовы отправиться в это путешествие со мной, то ниже найдете информацию о моем образовании, консультациях, книге, курсах и вебинарах.
Жить, а не выживать, принимать мир, а не сопротивляться ему, выстраивать бережные отношения с собой без мучительных попыток себя сделать приемлемым.
Если вы готовы отправиться в это путешествие со мной, то ниже найдете информацию о моем образовании, консультациях, книге, курсах и вебинарах.
Синдром отложенной жизни: как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям.
В этой книге все о синдроме отложенной жизни:
И, конечно же, большое количество историй, которые помогут разобраться в своих сложных чувствах и планах.
В этой книге все о синдроме отложенной жизни:
- почему он появляется и как с ним справиться?
- Из-за каких психологических проблем люди чаще всего откладывают свою жизнь на потом и как их решить?
- Методы и практики, основанные на доказательных подходах психотерапии (АСТ и КПТ).
И, конечно же, большое количество историй, которые помогут разобраться в своих сложных чувствах и планах.
подписывайтесь на мой канал в
